评估网络推广效果需综合多类指标，不同推广目标对应指标不同。核心指标包含流量、转化、用户行为等多方面，比如访问量、转化率等。评估时要先设明确目标，建立基线数据做对比，整合多渠道数据并通过 A/B 测试优化策略，定期生成效果报告来把控推广成效。

修改网站标题若方法不当易导致降权，安全修改需小幅调整且幅度控制在30%内，大幅修改要分阶段进行并观察1-2周。同时新标题需贴合页面内容，兼顾用户体验与品牌一致。还需避免频繁修改，间隔至少1-2个月，修改后监控排名并同步更新相关元素，短期排名波动属正常情况。

频繁提交网站地图不会让网站被降权，但可能被搜索引擎忽略，也无额外抓取优势还浪费资源。不同网站最佳频率不同，新站初始上线即提交后每周1-2次；低更新率网站每月1-2 次；高更新率网站每周1次；大型站可增量提交。建议内容实质变化时提交，保证格式正确并监控抓取状态。

友情链接网站首页不在第一页，可能因降权惩罚、结构问题等导致。不建议与降权惩罚的网站交换，权重低或竞争激烈的需谨慎，内容优质仅暂时排名差的可考虑。这类链接可能让网站被关联，甚至遭连带影响，建议优先选首页在第一页的，定期检查并及时移除不良链接

网站流量突然下降大半，可能是搜索引擎算法更新、网站被降权等搜索引擎因素导致，也可能是服务器故障、被黑等技术问题，还可能和内容质量下滑、竞争对手优化加强等有关。需按检查网站可用性、分析流量来源等步骤系统排查，找到问题根源。

商城类网站运营需侧重用户体验、内容优化等多方面，且要按阶段平衡流量、转化率等指标。初创期侧重流量获取与品牌认知；成长期聚焦转化率和注册量；成熟期着重回头率与品牌忠诚度。整体需始终以用户体验为核心，合理分配资源实现指标协同增长。